6 Kebiasaan Yang Mempercepat Proses Penuaan

Ketika Anda memikirkan faktor-faktor yang membuat diri Anda nampak lebih tua dari umur sebenarnya, mungkin pikiran Anda akan tertuju pada kebiasaan merokok, makan berlebihan ataupun stres berkepanjangan. Ketiga faktor tersebut benar adanya, namun selain itu masih banyak penyebab-penyebab lainnya yang membuat proses penuaan lebih dini. Antara lain : 1. Memasak Makanan Terlalu Lama Makanan yang dimasak pada suhu tinggi dapat...